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Glycine bundle retrouvez des inspirations de recetteLa glycine est lun des acides amins les plus abondants du corps humain. Elle joue un rle cl dans la construction des protines, la sant des tissus conjonctifs, ainsi que dans la qualit du sommeil et la rgnration musculaire. Avec son got sucr, vous pouvez la consommer dans de l'eau ou dans un yaourt. La glycine agit plusieurs niveaux diffrents. Dj, au niveau du sommeil et de la rcupration puisqu'elle favorise un endormissement plus rapide et un sommeil