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Como hemos visto, hasta ahora los estudios realizados in vitro y con animales muestran cmo el CLA parece producir prdida de masa grasa y aumento de masa magra, pero los ensayos en humanos realizados presentan muy poca evidencia que respalde que el CLA reduzca el peso corporal, promueva la prdida de grasa y aumente de masa magra y por el contrario se pueden observar algunos efectos adversos