FIVE Five-Pro Spagat Krafttraining Zubehör Das Elina Pilates Leiterfass (Ladder

Das Elina Pilates Leiterfass (Ladder Barrel) mit Holzbasis ist ein vielseitiges Pilates-Großgerät für Dehn-

das etwa für Läufer und Springer enorm wichtig ist – oder für besonders herausforderndes Stabilitätstraining überzeugt der Würfel mit sicherem Aufbau: Ein PUR-Schaumkern sorgt für angenehme Dämpfung

Der tiefe Durchstieg und der vollständig verstellbare

Regeneration & Behandlung von beanspruchten Muskelgewebestruktur

Das Holzstab-System mit Halterung (Bracketed Wooden Dowel System) von STOTT PILATES® (Merrithew™) wird seitlich an der Raised Mat befestigt und erweitert deren Arbeitsbreite

FIVE Five-Pro Spagat Krafttraining Zubehör Das Elina Pilates Leiterfass (LadderDie Bewegung, die jede Hfte respektiert und ffnet. Der Pro Spagat trainiert Teile der vorderen und hinteren Muskelkette zugleich, mit Schwerpunkt auf der ischiocruralen Muskulatur der Beinrckseite und der hftbeugenden Muskulatur. Er arbeitet mit aktivem Lngentraining und fhrt kontrolliert in jene Bewegung, die im Namen steckt die ffnung der Hfte in die Grtsche. Als Gert der Pro Linie ist der Spagat auf den professionellen Dauereinsatz ausgelegt. Auf