Krafttraining im Schulsport für Kinder und Jugendliche preisbindung-frei Thomas Seitenzahl/Blattzahl: 196 Abbildungen: s/w

Thomas Seitenzahl/Blattzahl: 196 Abbildungen: s/w Autorenfoto Themenüberschrift: FICTION / Biographical & Autofiction Keyword: Erstübersetzung

City Lights

Frenchnails

Jugendfantasy

Jürgen Schmidt

Krafttraining im Schulsport für Kinder und Jugendliche preisbindung-frei Thomas Seitenzahl/Blattzahl: 196 Abbildungen: s/wNoch immer bestehen Unsicherheiten und Vorurteile gegenber dem Krafttraining im Kindes und Jugendalter. Es wird beispielsweise angenommen, dass es das Wachstum schdige oder Muskeln und Sehnen berlaste. Diese und andere Falschannahmen konnten in wissenschaftlichen Studien und auch in der Sportpraxis gnzlich widerlegt werden. Ganz im Gegenteil leistet Krafttraining u. a. einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit des Bewegungsapparats, zur