Begleitende Musik für eine achtsame Meditation IW101 Der Achtfache Pfad beschreibt die

Der Achtfache Pfad beschreibt die Schritte

Verwandelt die Anhaftung an Hass in Weisheit

Auf der Reise des Lebens ist es wichtig

Soll Glück und Glückseligkeit anziehen

Hole Dir diesen buddhistischen Ring

Begleitende Musik für eine achtsame Meditation IW101 Der Achtfache Pfad beschreibt dieSchwelge in entspannender Musik, whrend du eine Reise zu mehr Achtsamkeit in deinem Leben machst Was ist Achtsamkeit? Achtsamkeit ist die Fhigkeit jeden Moment vollstndig wahrzunehmen. Du machst dies jedoch, ohne komplett von deiner Umgebung und den Geschehnissen berwltigt zu werden. Wenn jemand achtsam ist, dann ist man weniger gestresst und kann bessere Leistungen vollbringen. Eine achtsame Person ist sich allem bewusster, einfhlsamer und achtsamer